Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g sera parmezan
- 400 g dyni piżmowej, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
- 1 łyżka liści tymianku, świeżych
- 560 g wody
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 300 g makaronu, suchego, typu penne
- 240 - 250 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (1 puszka)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1712.6 kJ / 409 kcal
- Eiwitten
- 16.2 g
- Koolhydraten
- 77.7 g
- Vetten
- 4.7 g
- Vezels
- 9.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Cappellacci z dynią
2h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1h
Makaron penne zapiekany z purée kalafiorowym
1h 20 min
Kremowy sos brokułowy
35min
Tagliatelle z pesto z bobu
30min
Dyniowe mac'n'cheese
50min
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10 min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20 min
Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym
1 Std. 30 Min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min