Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 10min
4 porcje
Ingrediënten
Salsa rzodkiewkowa
-
160 g rzodkiewek
-
60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
10 g musztardy delikatesowej, wegańskiej
-
25 g białego octu winnego
-
35 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
15 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Kotlety brokułowe
-
460 g wody
-
500 g brokułów różyczek
-
70 g migdałów, ze skórką
-
30 g mąki sojowej
-
20 g bułki tartej wegańskiej
-
30 g płatków owsianych
-
1 płaska łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1096.1 mg
Eiwitten
12.4 g
Calorieën
1336 kJ /
319.3 kcal
Vetten
20.4 g
Vezels
8.4 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
26.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1u. 20min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2u.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1u.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1u. 10min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1u. 15min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1u.
Kotlety z komosy ryżowej
1u. 25min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1u. 10min
Kotleciki z marchewki
1u. 20min