Apparaten en accessoires
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
6 porcji
Ingrediënten
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
300 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
399.8 mg
Eiwitten
2.4 g
Calorieën
852 kJ /
203.7 kcal
Vetten
17.2 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
12.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1u.
Zielona zupa minestrone
40min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min
Zupa z batatów z pastą curry
25min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1u. 10min
Zupa miso z warzywami
30min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1u.
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1u. 40min