Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Zapiekanka z kaszy gryczanej

Zapiekanka z kaszy gryczanej
4.6 1.0K beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 40min
4 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1000 g wody
  • 100 g kaszy gryczanej, prażonej
  • bułka tarta ilość do oprószenia formy
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g masła
  • 200 g cukinii obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
  • 1 jajko
  • 250 g sera feta pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • włoski pomidor koktajlowy ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 16.5 g
Calorieën 1385.8 kJ / 331 kcal
Vetten 20.2 g
Vezels 2.5 g
Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE KOLACJE III 20 recepten
Polen
RETRO KUCHNIA 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

4.0(76)

1sa 30 dk

Quiche ze szpinakiem i papryką

4.6(714)

1sa

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

4.3(912)

50 dk

Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą

4.6(961)

1sa

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

4.4(154)

1sa 45 dk

Frittata z jarmużem i ziemniakami

4.4(111)

1sa 10 dk

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

4.7(2K)

1sa 20 dk

Ragout z soczewicą i burakami

4.4(93)

2sa 10 dk

Tarta wegetariańska

4.6(362)

1sa 10 dk

Kotleciki pietruszkowe

4.4(761)

25 dk

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

4.5(503)

1sa 10 dk

Pilaw z ziarnami i burakiem

4.5(144)

30 dk