Apparaten en accessoires
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g skórki z limonki, otartej bez białych błonek
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g batatów pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
¾ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
551.8 mg
Eiwitten
2.3 g
Calorieën
730.5 kJ /
174.5 kcal
Vetten
6.3 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
29.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
THERMOMIX
20 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1u. 40min
Wegańska fasolka po bretońsku
13u. 50min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Zupa miso z warzywami
30min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Sałatka tabbouleh
1u. 40min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min