Apparaten en accessoires
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
4 porcje
Ingrediënten
-
350 g makaronu, świeżego, np. typu tagliatelle, zielonego350 g makaronu, suchego, typu tagliatelle np. zielonego
-
woda osolona, do gotowania makaronu
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych
-
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
200 g jogurtu naturalnego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
521.3 mg
Eiwitten
15.8 g
Calorieën
1854.8 kJ /
443 kcal
Vetten
7.8 g
Vezels
6.8 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
83.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PROSTE MAKARONY
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Pęczotto z dynią i kurkami
1u. 10min
Risotto z cukinii
45min
Risotto z kurkami
35min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Risotto z cukinią i serem feta
30min
Tagliatelle ze szpinakiem
30min