Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
200
g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
of 200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych - 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g oleju
- 70 g pomidora, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 100 g zielonego groszku, mrożonego
- 800 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
of 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- papryczka chili, świeża, pokrojona w plastry, ilość do dekoracji (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1195 kJ / 285 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 4.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Zupa krem z wędzonym łososiem
20min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami
1h 10min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45min
Wegańska zupa bananowa z curry
30min
Zupa szpinakowa z batatami
35 Min
Zupa selerowo-gruszkowa
50min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Holenderska zupa musztardowa
30min
Zupa serowa z porem
30min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30min