Apparaten en accessoires
Zupa szpinakowa z batatami
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
2 porcje
Ingrediënten
-
100 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kaszy jęczmiennej
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
27 g
Calorieën
2524 kJ /
603 kcal
Vetten
34 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
47 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JESIENNE ZUPY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1u. 15min
Zielona zupa minestrone
40min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Zupa z jarmużem i indykiem
50min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1u.
Zupa ziemniaczana
1u.
Kapuśniak kaszubski
45min