Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 33 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

250 g

Ingrediënten

250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)

250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 11.6 g

Calorieën 1242 kJ / 297.2 kcal

Vetten 2 g

Vezels 13.2 g

Koolhydraten 59.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ma Cuisine 196 recepten
Zwitserland

Ma Cuisine 196 recepten
Spanje

Ma Cuisine 196 recepten
Benelux

Ma cuisine au quotidien 239 recepten
Frankrijk

Ma cuisine au quotidien 221 recepten
Canada

Ma cuisine au quotidien 221 recepten
Zwitserland

Ma cuisine au quotidien 196 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Glace pistache et safran

3 godz. 20 min

Pavé au chocolat épicé

12 godz.

Pain de mie sans gluten

1 godz. 40 min

Jus multivitaminé de légumes

15 min

Soupe de poisson

20 min

Fond de viande

45 min

Pain à la feta et aux olives

5 godz. 15 min

Beurre de noix de coco

5 min

Mayonnaise vegan

15 min

Falafels

24 godz.

Mousseux de café glacé

5 min

Pain au yaourt

1 godz. 50 min