Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
250
g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)
of 250 g de légumes secs (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)
- Voeding
- per 250 g
- Calorieën
- 3105 kJ / 743 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 149 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 33 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Viande hachée
35 min
Lait d'avoine
1h 10 min
Farine de riz
5 min
Chapelure d'épluchures de légumes
2 Std. 15 Min
Fond de volaille
45min
Légumes secs moulus (150-250 g)
5 min
Légumes secs moulus (100 g)
5 min
Poêlée de légumes verts
10 Min
Graines de céréales moulues (150-250 g)
5 min
Pain vapeur
2 Std.
Mix de farines sans gluten
5 min
Choux brésiliens au fromage sans gluten
1 Std.