Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g water
- 500 g kiphaasjes
- 1 - 2 snuifjes zout volgens smaak
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper volgens smaak
- 4 takjes verse munt enkel de blaadjes
- 120 g volle yoghurt
- 3 takjes verse koriander enkel de blaadjes
- 20 g tandoori pasta
- 4 tortillas
- 100 g verse spinaziebladeren
- 1 komkommer (ong.100 g), in schijfjes
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 258 kcal / 1084 kJ
- Eiwitten
- 32.5 g
- Vetten
- 6.7 g
- Koolhydraten
- 15.6 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tomaat en basilicum kip quiche
1u.
Sacher taart
3u.
Preiquiche
1u. 45min
Vegetarische pizza
Geen beoordelingen
Hainanese kiprijst
1u. 20min
Halloween-worstvingers
1u.
Enchiladas met rundvlees
30min
Gebakken buns
Geen beoordelingen
Koken van speltgraan
Geen beoordelingen
Kippennoedelsoep
1u. 35min
Zachte graanrepen
1u.
Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees
1u. 35min