Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

3.9 9 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

water
500 g
kiphaasjes
500 g
zout volgens smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper volgens smaak
1 - 2 snuifjes
verse munt enkel de blaadjes
4 takjes
volle yoghurt
120 g
verse koriander enkel de blaadjes
3 takjes
tandoori pasta
20 g
tortilla
4
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer (ong.100 g), in schijfjes
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 32.5 g

Calorieën 1084 kJ / 258 kcal

Vetten 6.7 g

Vezels 2.2 g

Koolhydraten 15.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Back to school 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Spaanse risotto

40 Min

Multi-inzetbaar | Kip piccata pasta / kip noodle salade / kip couscous salade

1 Std. 30 Min

Mexicaanse tostadas met gehakt

1 Std. 10 Min

Rucola taart

Keine Bewertungen

Vegetarische Wellington

2 Std. 10 Min

Snelle Thaise kipcurry

40 Min

Enchiladas met rundvlees

30 Min

Peperkoekkoekjes

2 Std. 20 Min

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

50 Min

Griekse varkensstoofpot

45 Min

Chili van rund met citroenfeta

45 Min

Vier kazen flatbread om te delen

40 Min