Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

3.9 9 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

water
500 g
kiphaasjes
500 g
zout volgens smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper volgens smaak
1 - 2 snuifjes
verse munt enkel de blaadjes
4 takjes
volle yoghurt
120 g
verse koriander enkel de blaadjes
3 takjes
tandoori pasta
20 g
tortilla
4
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer (ong.100 g), in schijfjes
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 32.5 g

Calorieën 1084 kJ / 258 kcal

Vetten 6.7 g

Vezels 2.2 g

Koolhydraten 15.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Back to school 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Gemarineerde zalm met rabarbersaus

Gemarineerde zalm met rabarbersaus

Geen beoordelingen

Gestoomde kipfilet met citroenaroma

Gestoomde kipfilet met citroenaroma

1u. 15min

Rucola taart

Rucola taart

Geen beoordelingen

Enchiladas met rundvlees

Enchiladas met rundvlees

30min

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

1u. 10min

Mediterrane kippenpastei

Mediterrane kippenpastei

50min

Quiche met kip en peer

Quiche met kip en peer

2u. 40min

Pulled pork met gestoomde broodjes

Pulled pork met gestoomde broodjes

3u.

Dille en feta flatbread

Dille en feta flatbread

1u. 20min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35min

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1u. 20min

Chinees wok met varkensvlees met groenten

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1u. 20min