Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g water
- 500 g kiphaasjes
- 1 - 2 snuifjes zout, volgens smaak
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper, volgens smaak
- 4 takjes verse munt, enkel de blaadjes
- 120 g volle yoghurt
- 3 takjes verse koriander, enkel de blaadjes
- 20 g tandoori pasta
- 4 tortillas
- 100 g verse spinaziebladeren
- 1 komkommer (ong.100 g), in schijfjes
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1084 kJ / 258 kcal
- Eiwitten
- 32.5 g
- Koolhydraten
- 15.6 g
- Vetten
- 6.7 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Geroerbakte noedels met groenten
30min
Gestoomde Chinese groenten
Keine Bewertungen
Zoete aardappellasagne
Keine Bewertungen
Sushi tacos
Keine Bewertungen
Cholent
Keine Bewertungen
Gevulde ossenhaas met granaatappelglazuur
Keine Bewertungen
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50 Min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1h 20min
Wraps met jalapeño, kip en sla
30min
Vitello tonnato
13sa
Brownies van zoete aardappel
1 Std.
Cannelloni met spinazie en ricotta
1 Std. 30 Min