
Apparaten en accessoires
Tandoori kip wraps
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
water500 g
-
kiphaasjes500 g
-
zout volgens smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper volgens smaak1 - 2 snuifjes
-
verse munt enkel de blaadjes4 takjes
-
volle yoghurt120 g
-
verse koriander enkel de blaadjes3 takjes
-
tandoori pasta20 g
-
tortillas4
-
verse spinaziebladeren100 g
-
komkommer (ong.100 g), in schijfjes1
Voeding per 1 portie
Calorieën
258 kcal /
1084 kJ
Eiwitten
32.5 g
Vetten
6.7 g
Koolhydraten
15.6 g
Vezels
2.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Back to school
10 recepten
Benelux
Benelux