Apparaten en accessoires
Chinese five spice beef cheeks (Skinnymixers)
Voorbereiding. 10min
Totaal 4u. 25min
4 portions
Ingrediënten
-
fresh red bird's eye chilli trimmed1
-
garlic cloves (approx. 4 cloves)20 g
-
piece fresh ginger peeled20 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
olive oil30 g
-
beef cheeks trimmed and cut into pieces (approx. 5 cm)800 g
-
soy sauce (see Tips)50 g
-
water250 g
-
honey30 g
-
Chinese five spice powder1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
gluten free cornflour1 tbsp
-
Chinese broccoli (gai lan, approx. 300 g), trimmed, cut into pieces (4-5 cm)1 bunch
-
spring onions/shallots cut into thin slices, for garnishing2
-
fresh long red chilli cut into thin slices, for garnishing1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1628.3 mg
Eiwitten
45 g
Calorieën
2002.4 kJ /
476.8 kcal
Vetten
26.2 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
8.1 g
Koolhydraten
15.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Skinnymixers classics
12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Easy Chinese beef and tomato
40 Min
Pull-apart sunshine bread
40 Min
Mushroom and white wine cream sauce
30 Min
Thai beef salad
1 Std. 15 Min
Pot-set plain yoghurt
12 Std.
Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce
1 Std. 10 Min
Korean barbecue chicken with rice
45 Min
Roti (for two)
25 Min
Mini herb and garlic pull apart bread
1 Std. 35 Min
Ham and cheese cruffins
3 Std.
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 Min
Meatball subs
55 Min