Gazpacho de hummus

Gazpacho de hummus

4.5 64 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 2u. 5min

4 raciones

Ingrediënten

200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
400 g de tomates maduros en mitades
20 g de pimiento verde
20 g de cebolla
30 g de pepino
20 g de vinagre
80 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de agua
1 diente de ajo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 412 mg

Eiwitten 5.5 g

Calorieën 1131 kJ / 270 kcal

Vetten 21.4 g

Vezels 6.5 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 13.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sopas frías 8 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras

1u. 15min

Gazpacho de zanahorias

10min

Gazpacho de remolacha

10min

Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón

15min

Gazpacho de melocotón con tofu

40min

Crema fría de bacalao

3u. 10min

Gazpacho de melón

15min

Gazpacho de melón

10min

Sopa griega de tomate y yogur

10min

Brandada de judías blancas

10min

Crema de pepino y aguacate

5min

Gazpacho de manzana verde

10min