Dip de edamame con crudités

Dip de edamame con crudités

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

6 raciones

Ingrediënten

1400 g de agua
1 cucharada de sal
500 g de edamame (solo los granos)
10 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de sal
2 cucharadas de zumo de lima
1 cucharadita de azúcar
¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
3 - 4 zanahorias en bastones
1 - 2 pepinos (sin semillas) cortados en bastones
3 tallos de apio en bastones
6 ramilletes de coliflor
1 - 2 endibias

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 30 g

Calorieën 1702 kJ / 407 kcal

Vetten 24.9 g

Vezels 16.3 g

Koolhydraten 15.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 143 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India

35 Min

Misoshiru (sopa de miso)

40 Min

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5 Min

Rollitos veganos

1 Std.

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass

1 Std. 20 Min

Té al estilo indio

10 Min

Lassi salado - India

5 Min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10 Std. 5 Min

Crema de batatas con leche de coco

40 Min

Vichysoisse de maíz Thai

2 Std. 30 Min

Raita de pepino

10 Min

Curry indio de verduras

40 Min