Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 3 gousses d'ail
- 2 filets de morue dessalée, coupés en morceaux (600 g environ)
- 4 courgettes rondes
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 oignon blanc, coupé en deux
- 400 g d'eau
- 4 c. à soupe de chapelure
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2017 kJ / 486 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 32 g
- Verzadigd vet
- 11 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 1111 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Courgettes farcies aux herbes de Provence
1h 10 min
Quenelles nature, comté et épinards
45min
Gratin de chou-fleur au kasha
1 Std. 5 Min
Aubergines farcies aux chipolatas
1h 10 min
Gratin de chou-fleur au fromage manchego et amandes
1h
Pommes de terre farcies au pesto
45min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Aubergines à la bonifacienne
2h
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Gratin d'aubergines à l'italienne
1h 20min
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1h 20min