Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 3 gousses d'ail
- 2 filets de morue dessalée, coupés en morceaux (600 g environ)
- 4 courgettes rondes
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 oignon blanc, coupé en deux
- 400 g d'eau
- 4 c. à soupe de chapelure
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2017 kJ / 486 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 32 g
- Verzadigd vet
- 11 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 1111 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Aubergines farcies aux chipolatas
1 godz. 10 min
Aubergine farcie
1h 5min
Merlan aux poireaux
30min
Aubergine farcie au cabillaud
1 godz.
Courgettes à la farce marine
1 godz. 15 min
Quiches printanières au saumon
2 godz. 10 min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25min
Œuf en cocotte de tomate
1 godz.
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35min
Lasagne au merlu, légumes et champignons
1 godz. 35 min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min