Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'oignon nouveau
- 200 g de poivron rouge, coupé en morceaux (1 cm env.)
- 100 g de tomate, coupée en quatre
- 150 g de concombre, épluché et coupé en tronçons
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 125 g de framboises, fraîches ou surgelées
-
10
gouttes d'huile de sésame
of 10 gouttes d'huile d'olive extra vierge
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 219.5 kJ / 52.5 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 5.8 g
- Vetten
- 1.8 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 204.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gaspacho de poivron, réduction de balsamique
20 min
Gaspacho concombre-feta
10min
Gaspacho indien
2h
Soupe pimentée au melon et au lait de coco
2 godz. 10 min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30min
Gaspacho mangue-avocat
10min
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2h
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25 min
Gaspacho de concombre aux fraises
45 min
Gaspacho de melon
10min
Gaspacho d'avocat au citron vert
15 Min