Marineras murcianas

Marineras murcianas

4.6 112 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
16 unidades

Ingrediënten

  • 150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
  • 600 g de patatas en dados de 4 cm
  • 1200 g de agua
  • 4 huevos
  • 250 g de aceite de girasol
    250 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita zumo de limón recién exprimido
    1 cucharadita de vinagre
  • ½ diente de ajo (optioneel)
  • 1 cucharadita de sal
  • 60 g de aceitunas verdes sin hueso
  • 60 g de pepinillos en vinagre
  • 200 g de atún en aceite de oliva escurrido
  • 16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
  • 8 filetes de anchoa en aceite
  • 8 boquerones frescos en vinagre

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 unidad

Natrium 247.2 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 894 kJ / 214 kcal
Vetten 14.6 g
Vezels 1.5 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 12.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...