Marineras murcianas

Marineras murcianas

4.6 117 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

16 unidades

Ingrediënten

150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
600 g de patatas en dados de 4 cm
1200 g de agua
4 huevos
250 g de aceite de girasol

250 g de aceite de oliva
1 cucharadita zumo de limón recién exprimido

1 cucharadita de vinagre
½ diente de ajo (optioneel)
1 cucharadita de sal
60 g de aceitunas verdes sin hueso
60 g de pepinillos en vinagre
200 g de atún en aceite de oliva escurrido
16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
8 filetes de anchoa en aceite
8 de boquerón fresco en vinagre

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 247.2 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 894 kJ / 214 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 12.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina de mercado 85 recepten
Spanje

Región de Murcia 14 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 132 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Canapés de pan negro y salmón

3u.

Ensaladilla de gambas

1u.

Conchas de hojaldre rellenas con guacamole

30min

Asadillo manchego

4u. 15min

Pastel frío de pisto

3u.

Samosas de morcilla de berenjena

1u. 15min

Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos

45min

Tartar de fuet

30min

Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de surimi

1u. 40min

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

1u. 40min

Pintxo Donosti

15min

Tosta de surimi y atún

10min