Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 200 g de lentilles corail
- 50 g de graines de sésame blond, et 1 c. à café pour la finition
- 1 pincée de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g d'eau
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1093 kJ / 260 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 15 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 godz. 35 min
Dhal butternut et lentilles corail
45 min
Falafels de fèves
1h
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 min
Falafels au four
40 min
Curry de lentilles aux épinards
40 min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1 Std. 20 Min
Houmous de chou-fleur
35min
Houmous
13h 10min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Houmous de carotte
25min