Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Buddha bowl
Ingrediënten
Les légumes crus
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250 g de carottes coupées en tronçons
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300 g de chou rouge coupé en morceaux
La sauce sauce au yaourt
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1 gousse d'ail
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250 g de yaourt nature
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Le houmous
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1 gousse d'ail
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400 g de pois chiches en conserve cuits, soit 290 g égouttés
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30 g de tahini (voir "Conseil(s)")
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60 g de jus de citron
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25 g d'huile d'olive
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Les légumes cuits et les céréales
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900 g d'eau
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1 c. à café de gros sel
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250 g de millet en grains
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500 g de courge butternut coupée en dés
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100 g de brocoli détaillé en bouquets
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
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