Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La pâte
- 650 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 1 œuf
- 1 c. à soupe de moutarde
La garniture
- 2 c. à soupe de crème fraîche, légère
- 125 g de mozzarella, en fines lamelles
- 100 g de champignons de Paris frais, en fines lamelles
- 1 branche de romarin frais
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 264 kJ / 64 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 10 g
Alternatieve recepten
Risotto aux épinards et crème au safran
40 min
Rösti de courgette
1h 40 min
Cake épinard-ricotta
55min
Pizza de chou-fleur au fromage
1h
Tarte de Savoie au chou
1 Std. 30 Min
Spaghetti maison, pesto d'avocat
1 Std. 5 Min
Quiche légère aux légumes verts
1 Std. 30 Min
Galettes de chou-fleur au cumin
35 min
Gaufre de légumes
35 min
Flan de poireaux à la pancetta
50 min
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25 Min
Houmous de carotte
25 Min