Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 500 g de dos de cabillaud, coupé en morceaux
- 1 œuf
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé (et quelques feuilles pour la finition)
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de lait de coco
- 2 bâtons de citronnelle fraîche, en lamelles
- 1 morceau de gingembre frais (2 cm), en lamelles
- 400 g de courge butternut, en spaghetti
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1762 kJ / 422 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 26 g
Alternatieve recepten
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 Min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 Min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40 Min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 Min
Filet mignon farci, pâtes aux champignons
1h 10min
Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée
1h
Rösti de courgette
1 godz. 40 min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 Std. 5 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 Min
Boulettes de poulet, purée de céleri rave
50 Min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min