Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de parmesan, coupé en dés
- 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- 8 petites courgettes rondes
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g d'oignons (2 moyens), coupés en quatre
- 1 poivron rouge, coupé en gros dés
- 250 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 100 g de pâtes sèches, type fregola (voir "Conseil(s)")
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1519 kJ / 363 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 16 g
Alternatieve recepten
Courgette façon pizza
40min
Crumble de tomates au couscous et au safran
45min
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1h 30min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1hod. 15min
Aubergines farcies
1hod. 15min
Petite courge au crottin de Chavignol
1sa 45 dk
Tartelette courgette-brebis
50min
Tartelettes aux légumes
2hod. 10min
Tian de fenouil, aubergines et tomates
1hod. 10min
Butternut au pesto de graines de courge
40min
Tarte ratatouille
2h 30min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
1hod. 50min