Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de parmesan, coupé en dés
- 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- 8 petites courgettes rondes
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g d'oignons (2 moyens), coupés en quatre
- 1 poivron rouge, coupé en gros dés
- 250 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 100 g de pâtes sèches, type fregola (voir "Conseil(s)")
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1519 kJ / 363 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 16 g
Alternatieve recepten
Gratin de brocoli au parmesan
1 godz. 5 min
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 Std. 30 Min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1 Std. 15 Min
Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux
55 min
Aubergines à la bonifacienne
2h
Tartelettes aux légumes
2h 10min
Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes
1 Std. 10 Min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
1 Std. 50 Min
Pizza aux légumes
2 Std. 5 Min
Gratin de courgette
1 Std. 20 Min
Aubergines farcies au riz complet
1 Std. 10 Min
Petite courge au crottin de Chavignol
1h 45min