Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de parmesan, coupé en dés
- 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- 8 petites courgettes rondes
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g d'oignons (2 moyens), coupés en quatre
- 1 poivron rouge, coupé en gros dés
- 250 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 100 g de pâtes sèches, type fregola (voir "Conseil(s)")
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1519 kJ / 363 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 16 g
Alternatieve recepten
Gratin d'aubergine au parmesan
1ωρ. 30 λεπτ.
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1ωρ. 30 λεπτ.
Courgette façon pizza
40 Min
Petite courge au crottin de Chavignol
1 godz. 45 min
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Tagliatelles au basilic, courgette et pignons
35min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15min
Tourte corse aux blettes et poireaux
2h 50min
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
1 godz. 50 min
Gratin d'aubergines à l'italienne
1ωρ. 20 λεπτ.
Gratin de blette au tofu soyeux
1ωρ.