Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
80 g d'oignon (1/2), coupé en morceaux
-
200 g de tomates en gros cubes
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
850 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
700 g de courgettes en gros morceaux
-
300 g de semoule de blé dur
-
50 g de raisins secs blonds
-
400 g de fenouil en lamelles
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
754 kJ /
179 kcal
Vetten
1 g
Koolhydraten
33 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Couscous végétarien
35min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Röstis de courgette
1u. 40min
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35min
Courgettes à la menthe
30min
Curry de légumes façon wok
1u.
Ratatouille grand format
1u.
Couscous végétarien
35min
Ratatouille aux lentilles
50min