Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'oignon (1/2), coupé en morceaux
- 200 g de tomates, en gros cubes
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 850 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 700 g de courgettes, en gros morceaux
- 300 g de semoule de blé dur
- 50 g de raisins secs, blonds
- 400 g de fenouil, en lamelles
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 754 kJ / 179 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55min
Curry de légumes façon wok
1h
Ratatouille aux lentilles
50min
Ratatouille
55min
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
35min
Dahl indien et curry de légumes
1h 25min
Ratatouille grand format
1h
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Lentilles corail à la provençale
30min
Curry de légumes
25 Min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45min
Courgettes à la menthe
30min