Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 1100 g de carottes, coupées en fines rondelles à la mandoline
- 10 g de gingembre frais
- 10 g de curcuma frais
- 3 œufs
- 150 g de crème fraîche légère
- 3 pincées de coriandre en poudre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de graines de courge
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 490.8 kJ / 296.5 kcal
- Eiwitten
- 13.8 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 18.2 g
- Vezels
- 7.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cake épinard-ricotta
55 Min
Clafoutis de courgettes sans gluten
50 Min
Flan de patate douce
40min
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1h 10min
Crumble de courgette à la menthe
50 Min
Quiche de carotte au thon
1 Std.
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 Min
Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon
1h 10min
Porkkanalaatikko (Gratin de carotte)
1 Std. 15 Min
Quiche aux carottes à la noix de coco
2h
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 Std. 5 Min