Apparaten en accessoires
Quinoa aux aubergines et patates douces
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
500 g d'eau
-
450 g d'aubergine en cubes
-
300 g de patates douces (2) en cubes
-
1 c. à soupe d'épices à chili
-
150 g de trio de quinoa
-
2 avocats en lamelles
-
sel
-
poivre moulu
-
1 filet d'huile d'olive
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
5 g
Calorieën
975 kJ /
234 kcal
Vetten
12 g
Koolhydraten
22 g
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