Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 35 g d'échalote
- 350 g de panais
- 5 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
- 2 œufs
- 30 g de flocons d'avoine
- 4 figues sèches, de petite taille, coupées en petits dés
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de raisins rouges
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 1 c. à soupe d'huile de noisette
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1274 kJ / 306 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 19 g
Alternatieve recepten
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Petits gâteaux de betterave
45 Min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Galettes de betterave
40 Min
Crumble de céleri-rave à l'indienne
1 Std.
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2 Std.
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1 Std. 30 Min
Butternut au pesto de graines de courge
40 Min
Rösti de courgette
1h 40min
Gratin de panais au parmesan et aux noisettes
1h 15min
Dhal butternut et lentilles corail
45 Min