Apparaten en accessoires
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 20min
4 portions
Ingrediënten
-
1000 g d'eau
-
300 g de petits pois frais écossés
-
300 g de fèves fraîches
-
2 c. à soupe de miel
-
2 poires bien mûres, coupées en dés
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
2 pincées de gingembre en poudre
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
2 pincées de paprika doux en poudre
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
718 kJ /
170 kcal
Vetten
1 g
Vezels
11 g
Koolhydraten
32 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Végétales et Gourmandes
50 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1u. 30min
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35min
Butternut au pesto de graines de courge
40min
Potée de haricots azuki à la provençale
13u.
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
1u. 10min
Fenouil à l'orientale
15min
Carottes à l'orange et au cumin
40min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1u. 30min
Gratin de blette au tofu soyeux
1u.
Buddha bowl
40min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1u. 15min
Carottes au cumin
35min