Gratin de chou-fleur au kasha

Gratin de chou-fleur au kasha

4.1 62 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 5min

6 portions

Ingrediënten

100 g d'emmental coupé en morceaux
500 g d'eau
100 g de graines de kasha
600 g de bouquets de chou-fleur
40 g de beurre coupé en morceaux
40 g de farine de blé
500 g de lait
3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 12.8 g

Calorieën 1095 kJ / 261 kcal

Vetten 12.8 g

Vezels 3.5 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Légumes & Co 65 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Gratin de fenouil

35min

Terrine épinard-brocoli

4u. 45min

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1u.

Salade de boulgour, fèves et radis

1u.

Haricots blancs à l'ail

50min

Tarte de Savoie au chou

1u. 30min

Lentilles corail à l'indienne

55min

Crumble de céleri-rave à l'indienne

1u.

Chou farci au haddock

1u.

Gratin de blette au tofu soyeux

1u.

Salade de pois cassés, jambon et pommes

55min

Frittata de pommes de terre au chou kale

1u. 10min