Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 100 g de graines de kasha
- 600 g de bouquets de chou-fleur
- 40 g de beurre, coupé en morceaux
- 40 g de farine de blé
- 500 g de lait
- 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1095 kJ / 261 kcal
- Eiwitten
- 12.8 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 12.8 g
- Vezels
- 3.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45 min
Soupe de blette
35 min
Tourte corse aux blettes et poireaux
2h 50min
Parmentier de poisson et chou vert
1h 25min
Terrine épinard-brocoli
4h 45min
Gratin de blette au tofu soyeux
1h
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1 godz. 30 min
Gratin de poireaux au maquereau fumé
1h
Gratin de fenouil
35 min
Galettes de chou-fleur au cumin
35 min
Potée végétarienne
1h
Carottes au cumin
35 min