Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 100 g de graines de kasha
- 600 g de bouquets de chou-fleur
- 40 g de beurre, coupé en morceaux
- 40 g de farine de blé
- 500 g de lait
- 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1095 kJ / 261 kcal
- Eiwitten
- 12.8 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 12.8 g
- Vezels
- 3.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5min
Frittata de pommes de terre au chou kale
1h 10 min
Petite courge au crottin de Chavignol
1h 45min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1 Std.
Galettes de chou-fleur au cumin
35 Min
Courgettes farcies aux herbes de Provence
1h 10 min
Gratin de chou-fleur, manchego et amandes
50 Min
Velouté de légumes verts au sarrasin
45min
Risotto en rouge et vert
1h 10 min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40min
Crumble tomate-fenouil
1 Std. 15 Min
Gratin de blette au tofu soyeux
1 Std.