Tartinade de lentilles corail aux noix
TM5 TM6

Tartinade de lentilles corail aux noix

3.3 (31 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 100 g de carotte, coupée en morceaux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 200 g de lentilles corail
  • 250 g d'eau
  • 100 g de cerneaux de noix
  • 15 g de jus de citron
  • 40 g de crème de coco
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1556.8 kJ / 375.2 kcal
Eiwitten
16.8 g
Koolhydraten
22.8 g
Vetten
23.2 g
Vezels
6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten