Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de carottes, coupées grossièrement (3-4 cm)
- 40 g d'huile d'olive
- 4 branches de coriandre fraîche, équeutées, à ajuster en fonction des goûts
- 2 branches de menthe fraîche, équeutées, à ajuster en fonction des goûts
- 2 branches de persil frais, équeutées, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'échalotes, coupées en deux
- 10 g de gingembre frais
-
10
g de curcuma frais
of 1 c. à soupe de curcuma en poudre - 100 g de fromage frais, type Madame Loïk
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 504.8 kJ / 121.8 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 3.5 g
- Vetten
- 10.8 g
- Vezels
- 2.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12h 45min
Tartinade de courgette
4h
Tartinade pimentée de haricots rouges
10min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Houmous de chou-fleur
35min
Tartinade de petits pois aux amandes
20min
Tartinade poivron-pomme
25min
Houmous de courgette
10min
Houmous de carotte
25min
Tartinade au thon à l'avocat
10min