Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

3.1 7 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 25min

6 parts

Ingrediënten

10 g de beurre demi-sel pour le moule
400 g d'eau
200 g de carottes coupées en bâtonnets
300 g de petits pois frais
400 g de courgettes coupées en rondelles
400 g de lait d'épeautre
4 œufs
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de cinq-épices

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 part

Eiwitten 8.8 g

Calorieën 719.7 kJ / 172.3 kcal

Vetten 8.3 g

Vezels 4.8 g

Koolhydraten 13.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi N°7 Inspiration 11 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Boulettes de légumes aux lentilles corail

2u. 20min

Gratin de fenouil

35min

Hachis de légumes au boulgour

1u. 15min

Menu veggie - Terrine de légumes au parmesan et au safran

4u. 20min

Crumble de courgette à la menthe

50min

Flan d'épinard

45min

Gâteaux de champignons

1u. 15min

Terrine de légumes et mozzarella

2u.

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

45min

Chou-fleur en soufflé

55min

Flan d'aubergine

1u.

Purée de chou à la châtaigne

25min