Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de beurre demi-sel, pour le moule
- 400 g d'eau
- 200 g de carottes, coupées en bâtonnets
- 300 g de petits pois frais
- 400 g de courgettes, coupées en rondelles
- 400 g de lait d'épeautre
- 4 œufs
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de cinq épices
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 719 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 8.8 g
- Koolhydraten
- 13.3 g
- Vetten
- 8.3 g
- Vezels
- 4.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cake aux légumes
1h 15min
Menu veggie - Terrine de légumes au parmesan et au safran
4 Std. 20 Min
Soufflé de millet au thon sans gluten
1h 15min
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
1h
Tarte aux épinards et citron confit
1h 20min
Aubergine au tofu
1h
Boulettes de légumes aux lentilles corail
2h 20min
Cake au chou-fleur
1h 15min
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1h 5min
Galettes de betterave
40min
Lasagne aux légumes anciens
1h 40min
Flan au brocoli
1h 20min