Tartinade de lentilles

Tartinade de lentilles

2.8 13 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 15min

8 portions

Ingrediënten

80 g de lentilles corail
1100 g d'eau
150 g de lentilles vertes sèches
80 g d'échalotes
20 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
30 g de tahini
10 g d'huile de sésame
2 c. à café de jus de citron
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 c. à café de paprika
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de graines de cumin

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 23.2 mg

Eiwitten 10.8 g

Calorieën 934.6 kJ / 223.4 kcal

Vetten 8.3 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 28.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs Thermomix N°3 Au quotidien Vol. I 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Moelleux bretons cumin-carotte

1 Std. 15 Min

Gratin de fenouil

35 Min

Terrine fromagère de polenta au poireau

5 Std. 30 Min

Lentilles corail à l'indienne

55 Min

Taboulé de pois chiches

12 Std. 15 Min

Salade de lentilles et riz aux amandes

1 Std. 5 Min

Tajine de légumes racines au carvi

1 Std.

Gratin de blette au tofu soyeux

1 Std.

Polenta aux olives

45 Min

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

45 Min

Curry de lentilles aux épinards

40 Min

Carottes au cumin

35 Min