Apparaten en accessoires
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
40 g orzechów pekan
-
60 g rodzynek
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
500 - 550 g napoju migdałowego500 - 550 g mleka
-
450 - 500 g wody
-
20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
4.3 g
Calorieën
906 kJ /
217 kcal
Vetten
9.2 g
Koolhydraten
29.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE ŚNIADANIE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Owsianka na złotym mleku
15min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1u.
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Siemianka
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Owsianka z komosą ryżową
15min