Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g d'ail en gousse
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300
g de pak-choï, en lanières
of 300 g de légumes verts (voir « Variante(s) ») - ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu, selon vos goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 min
Nouilles sautées aux légumes
30 Min
Saucisses au curry et lentilles
1 Std.
Sauce à la moutarde et à l'aneth
2h 15 min
Mayonnaise à l'avocat
15min
Asperges et œufs pochés sous-vide
1h 20 min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Spaghetti carbonara
40 Min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 Min
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30 Min
Tofu en ragoût
30 Min
Riz au mélange de légumes
55 Min