Poêlée de légumes verts

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 portions

Ingrediënten

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 1 g

Calorieën 151 kJ / 36 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.3 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ma cuisine au quotidien 133 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Légumes racines et céréales mélangées

3u. 15min

Salade de quinoa

40min

Dip aux herbes et noix de cajou

8u. 10min

Pâté aux pois chiches et à la carotte

15min

Potée de légumes

50min

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

25min

Soupe au chou

50min

Soupe de pois chiches aux épinards

40min

Aubergines vapeur et riz

1u.

Ramequins aux épinards et aux œufs

35min

Curry de légumes indien

50min

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min