Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft2 Stängel
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft3 Stängel
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Schwarzkümmelsamen, ganz1 TL
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60 g Cashewkerne, geröstet, gesalzenErdnüsse, geröstet, gesalzen60 g
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Spinat, frisch grob gehackt120 g
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Zwiebeln in Stücken (1-2 cm)50 g
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Knoblauchzehen in Scheiben (2 mm)2
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roter Paprika in Streifen (5-7mm)150 g
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Shiitakepilze, frisch halbiert100 g
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Sesamöl, geröstet20 g
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Chiliflocken, getrocknet½ - 1 TL
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Honig1 TL
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Hühnerbrustfilets, ohne Haut300 g
-
Sojasauce60 - 80 g
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Hühnersuppe900 g
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Chinesische Eiernudeln, getrocknet gebrochen250 g
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Ei (Größe M)1
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Sojabohnensprossen, frisch100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
37 g
Calorieën
2198 kJ /
525 kcal
Vetten
17 g
Vezels
9 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
57 g
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