Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 citron vert non traité, zeste et jus
- 160 g de chair de papaye (1/2 papaye env.), coupée en morceaux
- 350 g d'eau
- ½ cube de bouillon de volaille
- 1 c. à soupe de fécule de maïs, type Maïzena®
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 450 g de carottes, en tagliatelles
- quelques feuilles de basilic frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 933 kJ / 222 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 2 g
Alternatieve recepten
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1 Std. 15 Min
Poulet à l'ananas et quinoa
1 Std.
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 Min
Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons
35 Min
Porc aux abricots secs
55min
Papillotes de poulet, poireaux et lentilles
35 Min
Poulet à l'orange
1 Std. 30 Min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40min