Fish pie (Reino Unido)

Fish pie (Reino Unido)

4.3 12 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 20min

6 raciones

Ingrediënten

100 g de espinacas congeladas
500 g de langostinos crudos sin pelar
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
4 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de sal
200 g de cebolleta en trozos
100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de mantequilla
2 lonchas de beicon (optioneel) en tiras de 1 cm
70 g de harina de trigo
1 cucharada de mostaza de Dijon
400 g de leche
100 g de guisantes congelados
500 g de agua
400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
1 pellizco de nuez moscada molida

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 ración

Natrium 1032 mg

Eiwitten 44.3 g

Calorieën 2066 kJ / 494 kcal

Vetten 17.6 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 7.4 g

Koolhydraten 39.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

40 años 100 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Shepherd's pie vegetariano con batatas

1u.

Fishcakes de salmón

2u. 20min

Tarta de hojaldre y cordero - Líbano

1u.

Hamburguesas de bacalao a la cúrcuma con mojo de cilantro

45min

Smoothie bowl de kale y manzana

5min

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20min

Pita vegetariana israelí (sabich)

40min

Caldo escocés (Scotch broth)

1u.

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15min

Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz

1u. 5min

Salmon en croûte con risotto de limón

45min

Okonomiyaki (tortitas japonesas)

1u.