Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Smoothie bowl de kale y manzana
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 raciones
Ingrediënten
Smoothie
-
3 plátanos en trozos (congelados)
-
1 aguacate maduro
-
50 g de kale
-
1 manzana sin pepitas
-
1 pepino pelado, sin semillas y en trozos (aprox. 100 g)
-
20 g de jengibre fresco
-
1 cucharadita de tahini
Topping
-
1 manzana en láminas
-
2 cucharadas de pasas sin semillas
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
8 g
Calorieën
1913 kJ /
457.5 kcal
Vetten
21.3 g
Vezels
11.3 g
Koolhydraten
59 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smoothie bowls
12 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2u. 20min
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie rojo
10min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min