Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diente de ajo
- 100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 250 g de yogur griego
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de menta fresca picada
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 194 kJ / 46 kcal
- Eiwitten
- 1.82 g
- Koolhydraten
- 7.43 g
- Vetten
- 1.02 g
- Vezels
- 0.15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pollo korma (India)
50min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 min
Baba ganoush de calabaza
35 min
Dip de pepino y ricota
10 min
Curry indio de verduras
40min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Curry en polvo - Subcontinente indio
10 min
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
10 min
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1h 25min
Tabulé - Líbano
2 godz. 15 min
Gazpacho con cúrcuma
2h
Garam masala - Subcontinente indio
5min