Smoothie bowl de avena con chocolate

Smoothie bowl de avena con chocolate

4.3 42 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 raciones

Ingrediënten

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
160 g de copos de avena
50 g de crema de almendras
30 g de cacao puro en polvo
400 g de leche de almendras
20 g de jarabe de arce
1 cucharadita de vainilla líquida

Topping

4 - 6 cucharadas de copos de maíz
2 - 4 cucharadas de pepitas de chocolate
2 - 4 cucharadas de crocanti de almendra

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 25 g

Calorieën 3718.5 kJ / 889.5 kcal

Vetten 23.9 g

Vezels 11.8 g

Koolhydraten 141.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie bowls 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de ternera (Pho bo) - Vietnam

45 Min

Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán

3 Std.

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5 Min

Tortitas de habas de soja (Bindaetteok Jeon) - Corea

8 Std. 30 Min

Pollo con miel y lima y chutney de mango

1 Std. 15 Min

Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias

1 Std. 15 Min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 Std. 25 Min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 Min

Bol tex-mex

50 Min

Sopa thai de pollo

30 Min

Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea

2 Std. 30 Min

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55 Min