Smoothie bowl de avena con chocolate

Smoothie bowl de avena con chocolate

4.3 43 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 raciones

Ingrediënten

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
160 g de copos de avena
50 g de crema de almendras
30 g de cacao puro en polvo
400 g de leche de almendras
20 g de jarabe de arce
1 cucharadita de vainilla líquida

Topping

4 - 6 cucharadas de copos de maíz
2 - 4 cucharadas de pepitas de chocolate
2 - 4 cucharadas de crocanti de almendra

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 25 g

Calorieën 3718.5 kJ / 889.5 kcal

Vetten 23.9 g

Vezels 11.8 g

Koolhydraten 141.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie bowls 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

20min

Bibimbap (plato completo coreano)

1u. 10min

Sopa de ternera (Pho bo) - Vietnam

45min

Tortitas de habas de soja (Bindaetteok Jeon) - Corea

8u. 30min

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55min

Pollo con miel y lima y chutney de mango

1u. 15min

Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias

1u. 15min

Ensalada con trigo tierno

30min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5min

Bol tex-mex

50min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1u. 25min

Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea

2u. 30min