Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina
4.2 13 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Smoothie
  • 1 plátano en trozos (congelados)
  • 1 aguacate maduro
  • 3 kiwis en cuartos
  • 200 g de leche de almendras
  • 1 cucharadita de espirulina en polvo
  • 30 g de jarabe de agave
Topping
  • 1 kiwi en rodajas
  • 1 plátano en rodajas
  • 6 - 8 avellanas tostadas
  • 2 - 4 de nuez pelada
  • 2 cucharaditas de jarabe de agave

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 5.2 g
Calorieën 1833 kJ / 438.5 kcal
Vetten 19.4 g
Vezels 11 g
Koolhydraten 60.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 154 35 recepten
Spanje
Smoothie bowls 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Bol tex-mex

4.6(31)

50min

Fideos soba con salsa picante (sin gluten)

4.0(21)

40min

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

4.7(24)

1u. 15min

Tarta de hojaldre y cordero - Líbano

4.3(7)

1u.

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

4.5(19)

5min

Smoothie de kale crudivegano

4.5(2)

5min

Sopa vietnamita sin gluten

4.3(19)

40min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

4.7(23)

5min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

4.5(15)

5min

Ensalada con trigo tierno

4.5(11)

30min

Crema thai de langostinos y coco

4.0(37)

30min

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

4.2(27)

55min