Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 raciones

Ingrediënten

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 5.2 g

Calorieën 1833 kJ / 438.5 kcal

Vetten 19.4 g

Vezels 11 g

Koolhydraten 60.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 154 35 recepten
Spanje

Smoothie bowls 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 Min

Fideos soba con salsa picante (sin gluten)

40 Min

Ensalada de berros y pera

5 Min

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

1 Std. 15 Min

Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz

1 Std. 5 Min

Crema thai de langostinos y coco

30 Min

Bol tex-mex

50 Min

Sopa vietnamita sin gluten

40 Min

Smoothie de kale crudivegano

5 Min

Ensalada con trigo tierno

30 Min

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55 Min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 Min