Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

4.5 19 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 raciones

Ingrediënten

Smoothie

200 g de zanahoria en trozos
1 mango maduro congelado en trozos (aprox. 240-260 g)
50 g de leche de almendras
2 cucharadas de jarabe de agave
2 naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)

Topping

1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
2 nueces peladas en trozos
2 cucharadas de copos de avena
2 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej. copos de trigo con chocolate)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 1410 kJ / 337 kcal

Vetten 5.5 g

Vezels 11 g

Koolhydraten 63.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie bowls 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa vietnamita sin gluten

40min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5min

Berenjenas con salsa de miso

50min

Ensalada de berros y pera

5min

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5min

Mero con salsa de queso feta y limón

40min

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55min

Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura

1u.

Coditos con acelgas y aceitunas

30min

Ensalada con trigo tierno

30min

Ensalada de salmón, kale y quinoa

1u.

Bol tex-mex

50min