Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dientes de ajo
- 6 tomates secos (aprox. 20 g)
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de hojas de acelgas troceadas
- 650 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- 300 g de pasta corta seca (tipo coditos o tiburón)
- 8 aceitunas negras sin hueso (en rodajas)
- 8 aceitunas verdes sin hueso (en rodajas)
- 50 g de queso parmesano rallado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1773 kJ / 424 kcal
- Eiwitten
- 15.3 g
- Koolhydraten
- 56.84 g
- Vetten
- 15.23 g
- Vezels
- 10 g
Alternatieve recepten
Risotto vegetariano
25min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25min
Espinacas con patatas
30min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40min
Sopa de judías blancas y verduras
40min
Arroz con verduras y judías rojas
45min
Ensalada templada de arroz integral
35min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1 Std.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30min
Sopa de judías rojas
35min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5 Std.
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45min