Ensalada de berros y pera

Ensalada de berros y pera

4.5 13 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 raciones

Ingrediënten

50 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
50 g de agua
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 pera conferencia
200 g de berros
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 407.1 mg

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 490 kJ / 117 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 6.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ensaladas y aliños 13 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada con trigo tierno

30min

Bol de smoothie verde

10min

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5min

Mero con salsa de queso feta y limón

40min

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55min

Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura

1u.

Sopa vietnamita sin gluten

40min

Coditos con acelgas y aceitunas

30min

Sopa asiática de verduras con tofu

1u. 30min

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1u. 30min

Bol tex-mex

50min