Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 raciones
Ingrediënten
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
80 g de espinacas baby frescas
-
100 g de apio en trozos
-
1 kiwi pelado y en trozos
-
100 g de leche de almendras
-
100 g de leche de coco
-
2 ramitas perejil fresco
Topping
-
2 - 3 cucharadas de muesli crujiente
-
4 - 6 frambuesas
-
2 cucharadas de coco rallado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
5 g
Calorieën
983 kJ /
235 kcal
Vetten
5.8 g
Vezels
7.4 g
Koolhydraten
41.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smoothie bowls
12 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Smoothie bowl de kale y manzana
5min
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min