Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
Voorbereiding. 5min
Totaal 4u. 30min
10 unidades
Ingrediënten
Relleno
-
150 g de lentejas pardinas
-
40 g de avellanas tostadas
-
1000 g de agua (y algo más para remojar las lentejas)
-
1 cucharadita de sal
-
1 diente de ajo
-
120 g de pimiento rojo en trozos
-
35 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en juliana fina
-
2 cucharaditas de pimentón dulce
Dip de tofu
-
250 g de tofu firme
-
20 g de aceite de oliva
-
10 g de vinagre de sidra
-
15 g salsa de soja
-
1 pellizco de sal
-
50 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de azúcar moreno1 cucharadita de azúcar de coco
Tacos
-
10 hojas de lechuga
-
10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
-
brotes germinados para servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Eiwitten
8 g
Calorieën
686 kJ /
164 kcal
Vetten
10 g
Vezels
0 g
Koolhydraten
9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revitalízate
10 recepten
Spanje
Spanje
Soy vegano
10 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40min
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1u. 50min
Ensalada de garbanzos con tofu
25min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1u.
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Goulash de soja con dumplings
1u. 25min
Curry vegano con tofu
30min
Curry indio de verduras
40min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30min
Ramen vegano
1u.
Chile sin carne
1u.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15min