Insalata di riso rosso calamari e carciofi

Insalata di riso rosso calamari e carciofi

2.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

1500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso rosso (cottura 20-25 minuti)
300 g di calamari ad anelli
2 peperoni gialli a tocchetti (1-2 cm)
4 carciofi puliti, a fettine sottili (messi a bagno in acqua e limone)
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
olio extravergine di oliva q.b.
sale q.b.
pepe nero macinato q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 736.1 mg

Eiwitten 22.3 g

Calorieën 1970.9 kJ / 470.8 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 74.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Insalata fredda di polpo e patate

50 min

Pane semintegrale a lievitazione naturale

15 godz. 30 min

Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto

2 godz.

Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero

40 min

Insalata di totano e piselli al lime

1 godz.

Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone

3 godz.

Polpo agli agrumi

1 godz.

Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle

55 min

Riso integrale al tonno e carciofi

40 min

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

5 godz. 15 min

Pesto alla genovese (vegan)

10 min

Riso integrale alla cantonese

1 godz. 20 min