Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 24u.

16 pieces

Ingrediënten

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (optioneel)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 8 g

Calorieën 1155 kJ / 276 kcal

Vetten 16 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fresh Start Detox 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2h 55min

Couscous Risotto with Fennel and Salmon

35min

Christmas Tree Spinach Puff

1h

Rosemary Parmesan Shortbread

2h 10min

Colorado Cowboy Beans

1h 5min

Thai Fish Curry

50min

Feta and Olive Loaves

1h 20min

Fragrant Chicken Curry

1h

Superfood Energy Balls

35min

Cheddar and Walnut Scones with Onion Jam

1h 45min

Pineapple Ginger Zinger

10min

Chicken "Fried" Steak

45min