Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 24u.

16 pieces

Ingrediënten

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (optioneel)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 8 g

Calorieën 1155 kJ / 276 kcal

Vetten 16 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fresh Start Detox 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad

1u. 45min

Dark Chocolate Quinoa Bark

40min

Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink

40min

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

1u. 55min

Caprese Frittata

30min

Christmas Tree Spinach Puff

1u.

Maple Sweet Potato Quiche

2u. 10min

Asian Cabbage Salad

50min

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

40min

Warm Caramel Spice Martini

1u. 15min

Overnight Chocolate Chia Pudding

8u.

Vegetarian Burger

1u. 15min