Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 24u.

16 pieces

Ingrediënten

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (optioneel)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 8 g

Calorieën 1155 kJ / 276 kcal

Vetten 16 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fresh Start Detox 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1h

Chocolate Avocado Cake (Bill Yosses)

Chocolate Avocado Cake (Bill Yosses)

2h 40min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1h

BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw

BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw

30min

Pear and Coconut Muesli

Pear and Coconut Muesli

10min

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25min

Steamed Banana Loaf

Steamed Banana Loaf

1h 25min

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Cheesy Veggie Squares

Cheesy Veggie Squares

40min

Apple Nut Bread

Apple Nut Bread

1h 25min

Paleo Banana Blueberry Loaf

Paleo Banana Blueberry Loaf

1h 15min

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

1h 5min