Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

12 portions

Ingrediënten

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 356 kJ / 85 kcal

Vetten 5 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snack Time for Kids 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Vegan Parmesan Crackers

30min

Ginger Cabbage Slaw

15min

Coleslaw

10min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15min

Vegetable Patties

1u.

Greek Vegetables

1u.

5-Second Rainbow Salad

5min

Carrot Cake Cookies

35min

Raw Quinoa Bars

24u.

Cauliflower Tabbouleh

10min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55min

Creamy Broccoli Salad

10min