Vegetarian Burger

Vegetarian Burger

4.4 29 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 15min

4 portions

Ingrediënten

water
32 oz
brown rice
2 oz
farro
2 oz
flaxseeds
2 tbsp
old fashioned rolled oats
1 oz
1 oz bread cubes
Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
red bell peppers cut into pieces (1 in.)
2 oz
yellow onions cut into pieces (1 in.)
2 oz
carrots cut into pieces (1 in.)
1 oz
garlic clove
1
dried basil
1 tbsp
tomato paste
2 tbsp
salt
½ tsp
dried chili flakes
¼ tsp
sunflower oil to fry
condiments
avocado thinly sliced
hamburger buns toasted
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 8 g

Calorieën 1561 kJ / 373 kcal

Vetten 10 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 60 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Better Burgers 18 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Caprese Frittata

30min

Overnight Chocolate Chia Pudding

8u.

Summer Bolognese Bowl

45min

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

40min

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1u. 10min

Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts

1u.

Carrot Hummus

15min

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

1u.

Mini Frittatas

35min

Shredded Jerk Chicken

1u. 55min

Asian Sloppy Joes

1u. 50min

Chicken Tacos

1u. 10min