Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 oz walnut halves
- 8 oz portobello mushrooms, stems and gills removed, in pieces
- 3 oz vegan margarine
- 13 oz cooked brown rice (see Tip)
- 3 oz old fashioned rolled oats
- 1 tbsp red beets, grated
- 1 oz vegan mayonnaise, plus extra to serve
- 1 tbsp tamari sauce
- 2 tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- ¼ tsp ground black pepper
- vegetable oil, to fry
- 8 hamburger buns, to serve
- mustard, to serve
- lettuce, to serve
- tomatoes, sliced, to serve
- red onions, sliced, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1820 kJ / 435 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 1014 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sweet and sour tempeh
50min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Vegetarian Chili
50min
Vegan Pesto
10 Min
Vegan Aquafaba Butter
2 Std. 25 Min
Vegan Cashew Sauté
35min
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1 Std. 30 Min
Vegan "Crab" Cakes
1 Std. 10 Min
Lentil Loaf
1 Std. 10 Min
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Vegan walnut and black bean burger
4h 40 min
Refried beans
10 Min